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  • 2024년 11월 17일

서원주 건강생활지원센터, ‘통증제로 건강 교실’ 참여자 모집

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미디어창 기자  | 작성 22-06-15 09:27  |    댓글 0건

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  원주 기업도시에 있는 서원주 건강생활지원센터가 ‘통증제로 건강 교실’ 프로그램을 운영한다. 


  신청 기간은 6월 15일(수)부터 24일(금)까지이며, 전화(033-737-3724) 또는 방문 신청하면 된다. 신체활동은 가능하나 통증이 있어 평소 운동이 어려운 40대 이상 지역주민 10명을 선착순으로 모집한다.


  최근 현대인은 근·골격계 생활 통증과 피로, 수면 장애 등으로 만성질환과 정신건강의 위험요인이 증가하고 있다.


  이에 센터에서는 지역주민의 건강 관리를 위해 호흡 훈련, 자세 교정, 통증 완화 운동 등의 내용으로 교육을 진행하고자 한다.


  프로그램은 6월 28일(화)부터 7월 19일(화)까지 주 1회 서원주 건강생활지원센터 2층 운동실천교육실 및 다목적교육실에서 진행된다.




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